工作deadline逼近,忍不住点开外卖软件?
心情低落emo,就想用奶茶炸鸡填满空虚?
明明不饿,却总想把手伸向零食柜?
……
你是否也经历过这些时刻?
这不是你自制力差,
可能是“情绪化进食”在作祟!
压力、焦虑、无聊等情绪,
悄悄绑架了我们的食欲,
让我们在不知不觉中摄入过量食物,
影响健康与身材。
如何摆脱“情绪饿魔”的控制?
6月26日,锁定由南方医科大学珠江医院带来的重磅直播!特别邀请精神心理科主任赵久波、内分泌代谢科副主任孙嘉两位权威专家,为您深度解密。
【直播话题】
为什么压力大就想吃?
专家破解情绪化进食的密码
【直播时间】
6月26日(周四)16:00-17:00
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